Na semana do dia 11 ao dia 16 de novembro tivemos a honra de receber as professoras Jan Chozen Bays e Char Wilkins aqui no Refúgio Paradiso. Vieram trazendo o primeiro módulo da formação de professores de ME-CL, Mindful Eating Conscious Living (Comendo com Atenção Plena e Viver Consciente), curso ponta de lança na questão da conscientização da alimentação e de todo o contexto que a envolve, no mundo. De alta qualidade, o curso recebeu 36 participantes da área da saúde, em regime de semi retiro de silêncio, com práticas meditativas e muita informação e vivências, inseridas em uma visão ampla e clara do cenário atual da alimentação e do ato de comer em que estamos inseridos no momento, e como podemos ajudar as pessoas a terem um relacionamento mais saudável e isento de ansiedades e sofrimento em relação a esse ato tão íntimo e presente no nosso dia a dia.

A compaixão e a sabedoria permearam toda a experiência, apoiada pelo ambiente acolhedor e a beleza do Refúgio. Foi mágico e libertador para quem participou! Que outros módulos e iniciativas como essa floresçam por aqui, cada vez mais.

Em nome do Refúgio Paradiso, agradecemos a equipe organizadora do evento por ter confiado o curso ao nosso espaço, aos participantes que vieram e se entregaram ao processo que o curso exigia, e às queridas e engajadas professoras, a Char e a Jan, saúde e bem estar a elas!